オルニチンは免疫力を高めて病気を退ける

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オルニチンは免疫力を高めて病気を退ける

オルニチンマクロファージを活性化し免疫力を高めてくれます。 免疫力とは、あなたも良くご存じの通り、さまざまな病気から生体を守る力です。その免疫力の要であるマクロファージは、貪食細胞とも呼ばれて体内に侵入した細菌やウイルス、真菌(カビ)のなどの他、がん細胞や死滅した細胞、その破片などの異物を貪食して消化する体内の掃除屋さんです。またマクロファージは、単に体内を掃除するだけではなく、異物に抵抗し、排除するための免疫情報をリンパ球に伝える抗原提示細胞でもあります。

 

オルニチンはストレスや疲労を軽減して間接的にも免疫力を向上させる

オルニチンは、上記のように直接的に免疫細胞に働きかけて身体を病気から守るだけでなく、間接的にも免疫力を高める働きがあります。
免疫力は加齢とともに低下しますが、ストレスが強かったり生活習慣が不規則だと免疫力の低下に拍車がかかり病気に罹りやすくなります。ストレスは、ヒトの健康を害する要因の一つですが、疲労とストレスには密接な関係があると言われています。
免疫力を低下させるストレスとオルニチンに関する科学的な実験がなされています。

オルニチンサプリメントを事前に摂取してもらった健康な成人男女38名でストレス試験をした結果、唾液中のコルチゾール(ストレスを感じると増えるホルモン)の分泌量の上昇が抑制されました。 *コルチゾールは試験前からストレス負荷3時間後まで経時的に測定しました。また、コルチゾールの分泌量を計測するだけでなく、同じ被験者に疲労感を評価するために、アンケートもとっています。ストレス試験の前とストレス負荷3時間後までと、翌朝にアンケートを行った結果でもオルニチンサプリメントが疲労を改善することが確認されました。

ストレスや疲労が減れば間接的に免疫力も向上するのは、あなたもご存知のとおり上記の因果関係によるものです。

↓ストレス軽減に役立つオルニチンサプリのレビューページ

 

by Dr.サプリメント タカ

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