脂肪肝の治療に効果のあるサプリメントを教えて

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脂肪肝の治療に効果のあるサプリメントを教えて

脂肪肝の治療に効果のあるサプリメントはオルニチン

脂肪肝の治療に効果のあるサプリメントを教えてください・・・というメールをいただきました。ありがとうございます。しかし、サプリメントに治療効果を求めるのはそもそも間違いです・・・なんて、堅苦しい回答もできないので、Dr.サプリメント タカの考えとして回答させていただきました。そこで、この場でもシェアしたいと思い記事にいたしました。要点は脂肪肝の改善ならウオーキングなどの軽い運動とオルニチンサプリメントで十分です。
脂肪肝の改善については、本サイトの中で何度も書いてきました。これや、これなどですね。

脂肪肝改善のサプリメントも多種多様

一口に脂肪肝を改善するサプリメントといってもたくさんあります。また、そのアプローチの方法も様々です。ご質問をいただいた方は「香醋」や「にんにく卵黄」「セサミン」「鮫肝油」などの成分を含むサプリメントを脂肪肝に治療効果のあるサプリメントの候補に挙げてみえました。香醋、にんにく卵黄、セサミン、深海鮫肝油の成分を含むサプリメントに共通しているのは、俗にいう「血液サラサラ効果」だと思われます。これは、間接的なアプローチの方法だとDr.サプリメント タカは考えます。

一方、オルニチンには成長ホルモンの分泌を促進する作用があります。分泌された成長ホルモンによって脂質の代謝が改善して肝臓に蓄積した脂肪が分解されます。このとき脂肪は糖を使い切った後のエネルギーとして使われる中性脂肪になって血液中を巡回します。この中性脂肪をウオーキングなどの軽い運動でエネルギーとして使い切ってしまえば・・・。オルニチンサプリは、このようにして脂肪肝の改善に直接的に働きかけます。実際オルニチンには、脂質代謝を改善する可能性が報告されています。

脂肪肝の治療に効果のあるサプリメントを教えてのまとめ

脂肪肝の改善に使用するサプリメントの切り口も様々です。サプリメントの働きをよく調べて、効果の高い品を選ぶようにしましょう。

by Dr.サプリメント タカ

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