しじみ成分、オルニチンの効果と働きをサプリメントを実際に使用してランキング、レビューしていきます。

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オルニチンのパワーと効果

オルニチンの肝細胞保護効果が細胞レベルでも確認

はなまる

オルニチンはオルニチンサイクルを活性化して、アンモニアの解毒を促進することで、肝臓全体の負担を軽くして肝臓を保護すると言われてきましたし、タカの本ブログでも度々、その旨をお伝えしてきました。このたび、マウスの受精卵から作った万能細胞(ES細胞)を使って複雑な肝臓の組織を作り、研究室のシャーレの中でもオルニチンがアンモニアや過剰なアルコールによる肝細胞死を抑制することが分かりました。

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オルニチンサイクルで発生したアルギニンの働きと効果

ひらめき

オルニチンサイクルの一環でオルニチンからシトルリン、シトルリンからアルギニンへと変化したアルギニンは筋肉増強、アンチエイジング、血流改善、疲労回復、免疫力向上などの働きがあります。また、アルギニンは精力剤に含まれる成分としても有名なのはあなたもご存知のとおりです。

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オルニチンサイクルで発生したシトルリンの働きと効果

ひらめき

オルニチンサイクルの一環でオルニチンが変化したシトルリンは心臓や血管の健康に欠かせない物質。これにより血管を若返らせ、全身の血流を改善、スタミナアップや疲労の軽減、筋肉の増強、パフォーマンスの向上が期待できます。

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オルニチンから合成されるプロリンが高血圧や動脈硬化を予防する!?

はなまる

コラーゲンの合成を促進、活性化するプロリンの元となるオルニチンを身体に充足することで高血圧や動脈硬化の予防策の一つになるかもしれません。日本高血圧学会では、収縮時の血圧(上の血圧)で140mmHg、拡張時の血圧(下の血圧)で90mmHg以上が高血圧と定義しています。あなたは、大丈夫ですか? 血管を柔らかくすることで血圧が下がり、動脈硬化が改善されます。

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オルニチンから合成されるプロリンが骨を丈夫にする

はなまる

丈夫な骨は、骨に無理な力がかかったときに、折れることなく、しなって柔軟性を発揮します。柔軟な骨の組成に重要なのが、アミノ酸がつくる線維状タンパク質です。なかでも線維状タンパク質の構造体である、コラーゲンの合成を促進、活性化するプロリンの元となるオルニチンを身体に十分満たしておくことは丈夫な骨作りの大切な要素の一つかもしれません。

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オルニチンから合成されるプロリンが関節の痛みを緩和する?!

はなまる

普段は特に関節など意識しない人でも関節が痛むとありがたさが身に沁みます。オルニチンから体内合成されるプロリンが関節痛を緩和する可能性が有ります。関節痛といっても様々です。関節は手足に多く、全身265個の関節の約60パーセントが集中しています。関節が痛むのには様々な原因があります。

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オルニチンから合成されるプロリンが透明感のある美肌をつくる

はなまる

オルニチンは私たちの体内でアルギニンやグルタミン酸、プロリンと相互に変化します。プロリンはコラーゲンの合成を促進、活性化させ、また壊れてしまったコラーゲンを修復する働きもあります。そのためにオルニチンが体内に十分にいきわたっていれば、プロリンによるコラーゲンの合成を促進、活性化して透明感のある美しい肌をつくってくれます。

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